Я не рекомендую перед фотосессией изнурять себя диетами, занятиями спортом, походами в солярий и прочими аналогичными мероприятиями. Это всё может сказаться на вашей фотогеничности только отрицательно. Некоторые недостатки вашей внешности фотограф может скрыть/приглушить как во время съёмки, так и уже в процессе обработки отснятых фотографий.
Другой вопрос - ваши хорошее настроение и положительные эмоции! Именно они и нужны в первую очередь для создания хорошей красивой фотографии. Когда это всё будет - появится и хорошая идея.
А ещё полезными в студии будут:
крупная фактурная бижютерия
яркая одежда с крупным рисунком
необычные вещи или аксессуары /меч, меха, корона :)/
и ещё:
минимизируйте пожалуйста применение косметики... т.е. накраситься лучше всего уже в студии ибо свеженанесённая косметика смотрится на фотографиях более привлекательно и естественно. Плюс ещё и фотограф в студии может дать вам совет по применению того или иного цвета/оттенка И разбудите в себе модель или актрису! Войдите в образ Понаблюдайте за профессиональными моделями или артистами - их позы, мимика, эмоции, подача...
И тогда результат работы над фотографией превзойдём ваши самые лучшие и смелые ожидания!